MUSICOTERAPIA
- arunapsicanalise
- 8 de fev. de 2024
- 1 min de leitura
Atualizado: 30 de mai. de 2024
A música como poder curativo.
A relação entre música e cura é fascinante e tem sido explorada em diversas culturas ao longo da história.
A musicoterapia é uma forma reconhecida de tratamento em que profissionais de saúde usam música para abordar metas terapêuticas individuais. Pode ajudar no gerenciamento do estresse, na melhoria do humor e na expressão emocional.
Estimula áreas do cérebro associadas à memória e a cognição. Em alguns casos, é usada para ajudar pessoas com condições neurológicas, como demência.
Tanto criar quanto ouvir música oferecem uma forma de expressão emocional. Compositores muitas vezes canalizam emoções em suas criações, e os ouvintes podem encontrar consolo ou validação emocional na música.
A música tem o poder de influenciar positivamente a saúde física e mental, desempenhando um papel importante em terapias e práticas de bem-estar.
Incorporar a música de maneira significativa na vida cotidiana pode contribuir para um equilíbrio emocional e uma sensação geral de bem-estar.
